我也是胸3完全性,腰下面肌力0,完全无知觉,估计今生站起来是无望了,走路就不用想了.不过我已经完全可以自理了,我现在就一个人住,虽然生活上有些事情还确实挺费劲,但是经过努力还是可以完成的,坐不稳那是很正常的,我受伤7年多了,也是前1年多才能脱离高靠背的,不过现在家里还是两辆轮椅,感觉不好的时候特累的时候还是得用高靠背的,我们这个部位主要是看你上肢力量如何,我定期在国外医院康复,除了做一些按摩什么的让肌肉萎缩不太夸张以外,就是狂训练上肢力量.只有这样才能让自己的生活不依赖家人朋友.能自己独立生活的感觉真的很好!