我是男性32岁未婚 颈5，6粉碎性骨折 已经有3年多了 10指不能动 平面以下有触觉但冷热不知道 背部肌肉可收缩 小便满了以后要排知道但不能控制 大便依赖番泻叶要排知道但也不能控制 我买了站床 每天站3次每次1小时 再就是活动双臂 其他不知道应该怎么锻炼 还应该买什么锻炼器具 请专家或情况类似病友给予指教 另外我这种情况是否属于完全性截瘫 非常感谢!

鑫朋友，最好能去专业的康复医院让大夫做科学的康复指导。康复论坛里有不少病友发的帖子，有关锻炼，护理的，根据自己的情况参考一下。

老乡 你好 你的跪式锻炼我感觉不错 不知你每天还做哪些项目 谢谢

我每天站几次，保证每天不少于2小时的站立；压腿，就是所谓的跪着锻炼；再就是对着墙打篮球，还有一些辅助的锻炼，用臂力棒，握力器，腕力器等练上肢，手腕，手指的力量。