山西生活晨报 2007-8-22 [主题]“轮椅徐霞客”一个月游历10座城市仅花1500元（附图）
[副题]太原市“并州轮椅族”残疾人，在青岛残疾人邹昉带动下下，要鼓足勇气独自走四方
核心提示：轮椅残疾人出行困难，他们当中许多人因出行不便，只在家庭住所周围活动，还需要有人陪护。然而，青岛残疾人邹昉却一反常态，4年间摇着轮椅走遍大半个中国，身体残疾后比肢体健全时活动空间更为广阔。8月酷暑伏天，他独自摇着轮椅从西安来到太原街头，轮椅在他的娴熟动作下不停变换角度，轻松上下马路台阶。他用亲身经历引领更多省城轮椅残疾人，独自走上街头融入社会体验，一个月游历10座城市只花费了1500元，比正常人还要少。
目击：残疾人玩转轮椅 路牙台阶挡不住路
正值酷暑伏天，走在省城街头的人们感受到骄阳似火的难耐天气，在双塔西街的便道上，一名面带笑容的轮椅残疾人独自前行。只见他胸部一挺让轮椅前轮腾空，手臂发力让车轮跃上马路牙子驶入便道；前轮一抬身体向上带动轮椅一跳，又由便道跃到柏油路上；没人帮忙推轮椅，自己用身体协调动作，跨上一级级的大厦台阶。能做出轻松自如动作的这名轮椅残疾人来自青岛，叫邹昉。
对众多轮椅残疾人犯难的外出，他却觉得很容易，独自外出从不依靠亲朋好友。4年间，他独自摇轮椅走遍大半个中国，比四肢健全时跑得地方还要多。轮椅没有挡住他出行，反而成了激励自己的辅助工具，在国内轮椅残疾人群中，他因此得到“轮椅徐霞客”的雅号。此次独自来太原，是邹舫在一个月间走过的第10座城市，下一个目的地是北京，他要去亲自体验进入奥运倒计时一周年的首都热情。邹昉的到来，让省城众多轮椅残疾人眼前为之一亮：“我们虽然身体残疾，但应该享受和正常人一样的生活精彩。”轮椅残疾人天下任我行，邹舫给他们带来的亲身体验，更多是融入社会的经验和勇气。
邹昉乘火车从西安来到太原，不仅顺利通过车站高架通道，还七拐八绕和迎接他的残疾人朋友碰面。看似轻松出行的经验，却是他在不断快乐和痛苦的过程中磨练而出的。“你猜我摇轮椅独自外出一个月，跑了10座城市花了多少钱？”有的猜4500元、有的猜6000元、有的猜9000元。邹舫亮出了答案：“我只花了1500元。”大家不敢相信，轮椅残疾人行动不便，却比四肢健全的正常人外出还要省钱！
省城并州轮椅族的残疾人朋友，在邹昉带动下走上街头，他们也想着鼓起勇气独自走四方。
经历： 摇轮椅独自外出 长距离尝到甜头
邹昉非常健谈，他讲起自己如何一步步走到今天的难忘经历。1997年，他被单位派往长沙搞技术服务，在一次卸货时，高空货物不慎跌落，正巧砸向他的背部伤了腰椎中枢神经，他的大腿以下肢体从此瘫痪。
突如其来的变故，让邹昉一下子难以接受残酷现实，刚开始心理处于低潮期。但想想既然已经如此后悔也没用，自己心里痛苦只会让亲属情绪影响更大，索性接受还是从容面对现实吧。事发时父母不在身边，他的心绪很快就不失落了：“人没死就得好好活着，想想以后的路怎么走。”
头三年做治疗，在上海做过3次手术，又到郑州针灸治疗。邹昉想着自己将来有一天，会和正常人一样走路，但现实让他冷静理智：“谁伤了都想站起来能走路，现在医学达不到，后来我才意识到，更多人在瘫痪后是一辈子实现不了这个愿望的。”他用肢具练习行走，锻炼上肢力量和站立平衡，增强自己的生活自理能力。
许多轮椅残疾人即使在家里有自理能力，但遇到台阶就过不去。邹昉出门头三年里，外出一直要由亲属陪着，自己没长距离摇过轮椅。他觉得这样就是自己的生活方式。直到2001年，他独自摇轮椅外出，范围只在家门口四周徘徊，和朋友们更多依靠网络电话交流。
2003年，中国康复医学会论坛邀请他和5名残疾人一道去北京开会，那是第一次离开青岛，由朋友陪着出远门。朋友只陪了2天就要去上班，随后的几天，异地他乡只能依靠他自己了，那时有了他的第一次长距离摇轮椅经历，没有亲属陪伴。“当时我没觉得特别，起初觉得有点累，胳膊酸痛，因为没有独自摇轮椅走过那么长的路。但咬咬牙一挺就过去了，我尝到了摇轮椅独自外出的甜头，不用麻烦别人。”
体验：在外独行整4年 总结经验带动大家
邹昉迈出独自外出的第一步，唤起了他融入社会的勇气，独自外出的第二个目的地南京也顺利成功往返。“我自己想外出，是因为以前喜欢旅游摄影，想去体验社会生活和各地风情，更重要目的是给大家一个带动作用。
“我们轮椅残疾人病友能走出家门的太少，甚至有的一两年不下楼的都有，更多的在小区里转转就不错了。摇轮椅出门，许多人会想到很多困难，诸如解决途中大小便、遇台阶和上下车怎么办，求助帮忙别人如果拒绝该怎么办，想出一大堆问题后就吓得不敢出门了。我去体验独自外出，如果自己能做到，至少希望其他病友们也能做到。几年来，我带动了各地更多轮椅残疾人独自出门，外出参加社会活动。”
他从此摇轮椅独自外出的兴致一发不可收，4年间跑遍大半个中国。到一座城市遇到需向别人求助时，他总会客气地向陌生路人说“师傅，麻烦您帮我个忙”，几乎都会得到热心帮助，觉得社会还有好人多。“当自己摇轮椅过马路上坡时，经常有人主动推你上来或主动询问是否需要帮助，那时的这种感觉很好，如果你由家人陪着，是根本感受不到的。”邹昉称之为这是只有独自出行才能拥有的感觉。
轮椅残疾人坐公交车和火车，往往离不开别人的帮忙。通常，他摇轮椅向司机说明情况，一般都会允许从后面的下客门上。前面上客门窄轮椅上不去，对他来说只能从较宽的后门上下，向乘客们求助过无数次帮忙抬轮椅，只要有一个人上前帮，就会有其他人跟进主动来帮抬。邹昉的乘车经验是，在途中靠站轮椅上车费时间，有的司机会着急，轮椅残疾人最好从起始站坐，会得到更方便的照顾，为对方司乘人员着想。
坐火车比较头疼，如果停在一站台不用过高架天桥可直接要轮椅上下站台，但更多列车停在必须上下高架天桥的其他站台，靠自己上不去，就得求助他人帮忙抬着上下楼梯。即便有的车站给货运留有坡道，但距离长角度大轮椅上不去，还得向周围旅客和工作人员求助。他从太原站3站台下车，列车员说可以从顶头的通道过，但车站工作人员说过不去，最终依靠3名热心人抬着，自己和轮椅才出了站台。
