只要分担不要给予YC
“只要分担不要给予”——这是尼采文集《查拉斯图拉如是说》中众多令人眼前为之一亮的精精彩观点之一。思考这个观点的时候，脑海中不由浮现张爱玲曾描述过的一种感觉——“你站在高高的阳台上，远远地看着——背对阳光的他……”。
这让我联想到咨询中的关系，竟中如此的贴切——高高地站在某处，远远地看着来访者，眼睛着着眼前的这个人，心思却聚集在自己的内心深处……
因为想着“给予”，便毫不吝啬，绞尽脑汁，搜肠刮肚地调集所有的知识、经验，来帮他——给予。正是因为给予而将我们限制在了自己的世界里。想着给予的时候，出发点更多的是“我”——而且是打着帮助你的幌子的“我”。“我”的成分越多，关注对方的就越少。关注对方的越少就越难真正理解对方，这时所谓的帮助也就越难有效。
而“分担”，恰恰是首先将对方作为注意的焦点的，观察他的状态，体验他的内心，敞开自己的心扉，同他一起喜与悲。这个时候对方感到的才可能是接纳、放松——不用担心什么，也不用被硬生生的拽着走，不用总是被硬塞过来什么，也不用看着对方嘴巴一张一合却不明白他在说什么……
也许这个时候才是咨询的真正开始。
分担是立足于此时此地的，而给予是跨越过去及未来的，是基于知识、经验与判断的。而身陷痛苦的人，心早已是塞得满满的、沉沉重重之人，哪里能轻易塞进去什么。
所以，此刻的分担就显得尤为重要。心里想着分担便会积极地关注对方的此时此刻——他在经受着什么?担心着什么?需要着什么……
关注着，理解着，接纳着，没有高低，没有对错，也没有所谓的应该不应该,所有的只是此时此刻所呈现一切…… 所有的一切都是可接纳的，被尊重的……在这样的温暖、安全中释放；在这样的温暖、安全中成长；在这样的温暖、安全中发展隐藏的潜力；在这样的温暖、安全中重建独立、自由的自我。
也许，这正是分担的力量——真正的力量！无可替代的力量！
