目前在家先自己恢复，打算买点书和盘学习一下，有什么好的推荐？ 哪里有卖的？网上店铺也行

老家没有电脑所以想买光盘。

http://video.baidu.com/v?ct=3019 ... 5%B8%B4%CA%D3%C6%B5无需购买啊，去百度搜索，很多康复视频的．一般康复视频教的都是外部的各种锻炼，只要不停活动就是成绩．但是很多朋友都忽视的内部养生．人体健康讲究气血通常，气是体内元气，血不用说了．血能看的到，气是无形之物．中医理论是很科学很学文的，我是心里明白说不出－－－嘴笨 有时间我搜索些相关治疗献上

http://video.baidu.com/v?ct=3019 ... %BE%AD&fbl=1024

http://www.zn315.net/这个多研究一下，对我们都有好处

我在这里贴了很多视频，你找找啊

哈哈，现在点击一下吧

不需要买，很多。楼上几位朋友帮你找了，看看吧

网上找找,很多的,多锻炼

不要拘泥,可以参考,根据自己身体情况和所处环境,找到一条适合自己的康复之路.

多谢各位！
把大部分都下载下来了 回头刻个盘